W różnych momentach życia musimy być przygotowane na fizyczne skutki menarche, TPM i menopauzy w naszych ciałach. Ale dolegliwości nie kończą się tam. Te wahania hormonalne mają również bezpośredni wpływ na zdrowie psychiczne człowieka.
Ginekolog i położnik Karina Belickas wyjaśnia, dlaczego aktywność hormonów żeńskich jest bezpośrednio związana ze strony psychologicznej kobiety.
+ 4 wskazówki, jak ulepszyć życie seksualne w okresie menopauzy
+ Zrozum, dlaczego powinieneś dwa razy pomyśleć, zanim wprowadzisz jajko yoni do swojej pochwy
+ 6 faktów o łechtaczce
Według Kariny, za każdym razem, gdy występują ważne wahania hormonalne, towarzyszą im zmiany nastroju. “Estrogen i progesteron mają wpływ na funkcjonowanie ważnych neuronów. Kiedy myślimy o kobiecie w wieku menarche, na przykład, to jest moment, w którym zaczyna się zwiększenie hormonów, jest również zwiększenie emocjonalnej labilności [bardzo szybkie zmiany nastroju]” – mówi.
To, czego nie zdajemy sobie sprawy, to fakt, że jeśli inna gruczoł w ciele odpowiedzialny za produkcję hormonów jest niewłaściwie regulowany, wpłynie to na wszystkie inne. “Jeśli na przykład przysadka mózgowa [odpowiedzialna za produkcję prolaktyny, która stymuluje gruczoły mleczne] produkuje zbyt dużo prolaktyny, ta sama prolaktyna zablokuje produkcję hormonów jajnikowych, co prowadzi do amenorei, czyli braku miesiączki” – wyjaśnia lekarka. Dlatego, gdy zauważysz nagłe zmiany lub coś, czego nie jesteś przyzwyczajona, najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu zbadania.
Według Kariny, jednym z najtrudniejszych okresów dla kobiet pod względem hormonalnym jest okres połogu. “To jest ważny spadek hormonalny wraz ze wszystkim, co towarzyszy połogowi: odpowiedzialnością i akceptacją ciała. Wszystko to wpływa również na sferę emocjonalną.”
Okres klimakterium jest również okresem, w którym kobiety mają większe skłonności do depresji. “W tym momencie również możemy to powiązać z innymi rzeczami, takimi jak syndrom pustego gniazda [kiedy kobieta jest starsza, a dzieci już odeszły z domu]” – kontynuuje.
“Kobieta, która usunie jajniki między 30. a 40. rokiem życia, na przykład, doświadcza nagłego spadku hormonów. W tej fazie, gdy jest daleko od menopauzy i ma usunięte jajniki, dochodzi do przerwania dostaw hormonów. Była przyzwyczajona do tej ilości hormonu, a nagle go nie ma. Objawy związane z lękiem i depresją zazwyczaj są związane z wahaniem lub nagłym spadkiem hormonów” – dodaje.
Karina ostrzega również przed wrażliwością macicy i piersi na wahania hormonalne wywołane przez inne narządy. “Zwiększone stężenie prolaktyny, na przykład, powoduje ból i zwiększenie objętości piersi, co może wywoływać niepokój i stres, ponieważ kobieta może to kojarzyć z negatywnymi kwestiami, takimi jak rak. To nie oznacza, że powstanie bezpośredni problem zdrowotny. To jest połączenie tego, co kobieta czuje z pomysłami i doświadczeniami, które miała”. Podobnie jest z macicą. “Wahania hormonalne mogą powodować zwiększone lub zmniejszone krwawienie. I ponownie, to będzie kojarzone z pewnymi wspomnieniami lub obawami, jakie kobieta może mieć”.
Na zakończenie ginekolog wyjaśnia, że wiele chorób, takich jak choroby przenoszone drogą płciową, powoduje problemy emocjonalne, ponieważ generują one niepokój i lęk. “Gdy występują zmiany w obszarach takich jak macica, jajniki, srom i pochwa, istnieje natychmiastowe powiązanie z czymś negatywnym, co wywołuje lęk u kobiety. Wszystko to jest ze sobą powiązane, nie jest izolowane ani pojedyncze. Jeśli masz problem z piersią, nie będzie to dotyczyć tylko piersi, konieczne będzie zbadanie, aby zrozumieć, co to spowodowało. Konsekwencje tego nie dotyczą tylko leczenia, ale również lęku i niepokoju, które kobieta odczuwa.”
